Мой самый главный ресурс

Что является моим главным ресурсом?
Время - нет. Люди - нет. Деньги - нет. Связи - нет.

Мой главный ресурс - это я сам. Один мой знакомый, руководитель крупной спортивной организации, занял первое место на соревнованиях ветеранов спорта по плаванию. Перед началом соревнований он заболел, но все равно выиграл. Герой? Возможно, но после этого более полугода ему пришлось восстанавливать свое здоровье. В Библии есть фраза: «Что пользы человеку, если он приобретет весь мир, а душе своей повредит?»

Я провожу бизнес тренинги: повышаю качество сервиса, объемы продаж, улучшаю качество управления, но я не буду говорить том, что обучение персонала - это необходимая мера для выживания в кризис и что я очень крутой тренер (хотя все это правда),

сегодня мы поговорим о том, как Вы - владелец бизнеса или руководитель можете позаботиться, о своей собственной  жизни.

Анализ областей жизни.

Мы все знаем людей, которые имеют успех в бизнесе, но при этом болеют, разводятся, ругаются с детьми и т.д. Такая ситуация порождает две проблемы. Во-первых, человек несчастен. Во-вторых, из-за проблем в какой-то области жизни, например, здоровье, понижается  эффективность в бизнесе.

Поделюсь некоторыми тренерскими секретами.

Начнем с анализа.

1. Используя диаграмму 1, по десятибальной шкале оцените степень развитости различных областей вашей жизни.

2. Соедините отметки  линией.  Чем линия ровней и выше, тем жизнь сбалансированней и успешней.

Диаграмма 1.

Я серьезно - оцените себя.
Получилась кривая с нижними и верхними точками. Теперь вы видите, с какими областями надо работать, чтобы восстановить баланс.
Но этого мало. Надо решить, что делать.

3. Выпишите области жизни в столбик в порядке значимости для вас и подсчитайте, сколько времени в неделю вы тратите на каждую из них. Можно ли соотнести количество времени с развитостью области? Вероятно, чем меньше времени вы тратите на что-то, тем показатель ниже. Поэтому необходимо перераспределить временные затраты так, чтобы проблемным областям досталось больше времени.

Пойдем дальше. Нарисуйте таблицу:

4. Рядом с каждой сферой выпишите проблемы, которые вас беспокоят.

Например. Здоровье - частые головные боли. Семья - напряжение в отношении с женой/мужем. Бизнес - нет понимания, что делать дальше, сотрудники напуганы и подавлены, мало клиентов.
Когда человек осознает и прописывает  свои проблемы, он получает возможность управлять ими.  Что делать дальше?

5. Переформулируйте каждую проблему в цель. Напоминаю, цель должна быть очень конкретная, достижимая, с единицами измерения и сроками. Когда вы правильно поставите цели, вы ощутите перемены в вашем теле. Появится энергия.

Пример. Здоровье: частые головные боли - в пятницу иду к врачу или каждый день с 20.00 по 20.30 занимаюсь расслабляющими упражнениями по системе мистера Х и пью зеленый чай.

 Семья: напряжение в отношении с женой/мужем - в субботу в 21.00 организую романтический ужин,  говорю о своих чувствах и с пониманием выслушиваю своего супруга. Бизнес: нет понимания, что делать дальше - в понедельник с 9.00 до 12.00 провожу собрание руководителей, на которое приглашаю консультанта, Алексея, и ставлю цели на текущий год; сотрудники напуганы и подавлены - со вторника по четверг рассылаю всем сотрудникам письма с выражением признательности и ободрением, а в пятницу в10.00 провожу мотивационное собрание; мало клиентов - со следующего месяца запускаю  рекламную кампанию на ХХХ.ХХХ руб., используя два новых ресурса и т.д.

Как вы уже поняли самое важное - это постановка четких целей в противовес абстрактным проблемам.

Мы поговорили о наведение жизненного баланса. Это требует сильной умственной концентрации и в потоке обычной рутины провести подробный анализ сложно.

Тихое место.

Поэтому необходимо выделить время и место для уединенного размышления и отдыха. Уединяйтесь, вооружившись тетрадью или ежедневником для записи того, что будет приходить вам в голову. Наличие такого времени позволит вам подняться над проблемами и выбрать оптимальный путь решения.

Еще  светлая мысль.

Обезьяне показывают банан на дереве и просят достать. Трясла, трясла дерево, бесполезно. Забирается наверх и срывает банан. Это же задание дают прапорщику. Он тряс, тряс - ничего, тряс, тряс - ничего. Его спрашивают:»Может подумаете, как достать?» - «Чего думать трясти надо...!» Чтобы достичь чего-то нового, необходимо начать действовать по-новому.

Другие светлые мысли в следующем номере или при встрече.